ВАРВАРА ВЕТРИНСКАЯ


Интегративный нутрициолог

к.б.н. молекулярный биолог


Объединяю науку и повседневную жизнь для вас

МЕНЯ ЗОВУТ ВАРВАРА ВЕТРИНСКАЯ

Я — интегративный нутрициолог, который отлично подойдет тем, кто хочет комплексно восстановить свое здоровье и готов к переменам. В своей работе я опираюсь на современные знания в области биохимии, физиологии, психологии и питания. Я разрабатываю индивидуальные программы, которые учитывают уникальные потребности каждого клиента

Я выпускница МГУ им. Ломоносова, биологического факультета. В 2017 году я стала кандидатом наук по специальности молекулярная биология

Более 10 лет работы в академической сфере, более 15 научных публикаций в ведущих международных журналах — специалист в белковой химии и синтетической биологии

Практикующий интегративный нутрициолог с 2022 года

Принципы моей работы

Зачем обращаться ко мне?

  • Нет энергии — нет бодрости и тяжело вставать по утрам
  • Туман в голове — сложно сосредоточиться и ухудшилась память
  • Симптомы нарушения ЖКТ — боли в животе, изжога, метеоризм, нарушение стула
  • Кожные заболевания — экземы, шелушение, акне
  • Лишний вес — вы перепробовали все, но вес стоит или возвращается снова и снова
  • Частые болезни — простуды, ОРЗ, ОРВИ и пр.
  • Хронические болезни — у вас есть хронические заболевания, с которыми вы не знаете, что делать

Вы хотите:

  • Комплексно восстановить здоровье
  • Наладить работу ЖКТ
  • Повысить свой иммунитет
  • Вернуть бодрость и повысить уровень энергии
  • Безопасно скорректировать вес
  • Узнать, что и когда есть именно вам
  • Восстановить гормональный баланс
  • Подготовиться к беременности или ЭКО

Мои услуги

Вводная
консультация
Длительность ~ 2 часа
5 000 р.

Предварительное анкетирование

Оценка текущего состояния и сбор анамнеза

Рекомендации по восстановлению водного баланса

Рекомендации по улучшению качества сна

Рекомендации по оптимальной физической нагрузке

Рекомендации по рациональному питанию

Рекомендации по стратегии перехода на рациональное питание

Разбор тарелок по фотографиям с рекомендациями

Помощь в выборе продуктов


По результатам консультации будет составлен список анализов для дальнейшей работы

Записаться на консультацию
Консультация с разбором анализов
+ ведение
7 дней / 1 месяц
Длительность консультации ~ 1 час
10 000 р. / 25 000 р.

Подробный разбор анализов

Индивидуальный поэтапный план работы

Подбор протокол питания при необходимости

Нутрицевтическая поддержка для коррекции состояния

Нутрицевтическая поддержка для восполнения дефицитов

Подробная инструкция по введению нутрицевтиков

Рецепты для подобранного протокола питания

Индивидуально разработанное меню на неделю

Помощь в составлении продуктовой корзины

Ежедневная обратная связь с ответами на все вопросы

Записаться на консультацию
Повторная консультация с разбором анализов
Длительность консультации ~ 1 час
7 000 р.

Подробный разбор анализов

Выявление динамики состояния

Коррекция плана работы при необходимости

Нутрицевтическая поддержка для коррекции состояния

Нутрицевтическая поддержка для восполнения дефицитов

Записаться на консультацию

Схема работы

Анкетирование
3 дня
Вводная консультация
Первая вводная консультация обязательна для всех, кто хочет начать работу со мной
Сдача анализов
~ 1 неделя
Консультация с разбором анализов
Подробный разбор анализов с заключением и рекомендациями по питанию и нутрицевтической поддержке

Подготовка к протоколу, покупка нутрицевтиков
~ 2 недели
Ведение 7 дней или 1 месяц
Сопровождение протокола питания и введение нутрицевтиков
Повторная консультация
с разбором анализов
Консультация для дальнейшей
коррекции состояния

Минимальный бюджет на анализы и нутрицевтики,

без учета моей работы составляет 60 000 р.


Я на связи

Будние дни
9:00–20:00
Выходные дни
Только во время ведения!
10:00–19:00
Made on
Tilda